努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃便宜民宿住宿預訂
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
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美軍神盾級驅逐艦「史塔森號」(USS Stethem,DDG-63)正在南海巡弋,卻傳出艦上一名水兵1日上午失去蹤影,疑似墜海。美國海軍與日本海上自衛隊派出軍機與軍艦聯合搜索失蹤士兵。不過,中國大陸網友質疑動機不單純,根本是找藉口進入南海,懷疑是「盧溝橋2.0」。
史塔森號1995年服役,母港為日本橫須賀港,是一艘排水量8900噸的勃克級(Arleigh Burke-class)飛彈驅逐艦,艦上配備神盾戰鬥系統(Aegis Combat System)。上(7)月2日,美國海軍在南海行使「自由航行權」,派遣史塔森號(USS Stethem)驅逐艦駛進中建島12海里範圍內。解放軍當時曾派出洛陽號、宿遷號、台山號三艘軍艦和兩架殲-11B戰機,對美艦予以警告驅離。
這是美國總統川普1月上任以來,第2次派遣軍艦接近中國大陸在南海聲稱擁有主權的島嶼。
美國海軍與日本海上自衛隊聯合在南海搜索失蹤士兵,遭到大陸網友質疑動機不單純。有網友說,今年是盧溝橋事件80周年,根本是故技重施,搞「盧溝橋2.0」,美日兩國找藉口進入南海。
1937年7月7日夜,在盧溝橋演習的日軍聲稱有一名士兵於演習時失蹤,要求進入北平西南的宛平縣城(今盧溝橋鎮)搜查,不過遭到中國守軍拒絕。日軍因而砲擊守軍,守軍還擊,中國8年抗日戰爭因而開始。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
網紅實測每天這樣喝水一周瘦1公斤?專家:把握這4時機喝水,才能越瘦越美麗
: 二度蜜月出國心得每日健康/綜合編譯 林暐鈞
夏天一到,衣服也穿得越來越少,更深怕崩壞的身材被放大檢視,為了減肥,上網找遍各種方式仍挽救不了。不過,綜合媒體報導,日本網紅竟靠受爭議的「喝水減肥法」每天2公升白開水,在短短一周內竟輕鬆甩掉1公斤,且這是在沒有節食的情況,似乎讓在減肥絕望中的人多了一絲希望,但專家分析,飲水宜適量,避免水中毒,且在4個時機中喝水,才能越瘦越美麗。
水是人體中不可或缺的重要物質,足足佔了人體重量的70%以上。專業知識指,包括淋巴液、血液及身體的各種分泌物都有水分的存在,但現代人時有補充飲料作為補充水分的不良習慣,不僅沒有補到足夠的水,更有肥胖、脂肪肝等問題。
反之,有飲水習慣的人就相對沒有致胖的因子,一名日本網紅更親身測試,每天喝2公升的水可帶來驚天的變化。
這名網紅在沒有特別運動、改變飲食的情形下,僅天天喝2公升的水,竟真的將體重在一個星期左右就有明顯下降。而這名日本網紅坦承,一開始的頭幾天很痛苦,可能原因在於必須戒掉風味較佳的飲料,但喝久了則成為習慣。
專家分析,多喝水確實能夠促進新陳代謝、改善便秘,有美容的效果,並有增加肚子飽足感、減少喝飲料的頻率,不過也要注意,水喝太多恐致水中毒發生,建議參考個人體重,每公斤喝下30-35cc的水為宜。
此外,起床後喝水、吃飯前喝、泡澡後喝及睡覺前喝都是最佳喝水時機,排毒、促進血液循環、帶來飽足感、幫助排汗及保濕皮膚,能讓瘦身者能越瘦越健康,越瘦旅館預訂優惠越美麗。
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